viernes, 30 de mayo de 2014

FLOTOEXPERIENCE (17 Mayo 2014)

!!!Una hora de ingravidez!!!

 

Permanecer una hora flotando dentro de un flotario , (que es como un gran jacuzzi ), lleno de sales de Epsom, permite experimentar LA INGRAVIDEZ, es decir, flotar como en el mar muerto, sin esfuerzo además de conseguir una profunda relajación física y mental

 

Es una experiencia única que recomiendo. 

 

FLOTOEXPERIENCE





No podíamos perdernos la oportunidad de experimentar los beneficios de una sesión de flotación, y aunque nos pillaba bastante lejos de casa, allí que nos fuimos mi hija, mi hermana y yo...

 

Habíamos cogido un pack x 50 € cada una, de una hora de flotación más una hora de haloterapia (en la sala de sal)

 

FLOTACION

 

HALOTERAPIA

 

 

Salimos ENCANTADAS

 

La relajación que experimenté con la sesión de flotación fue tal, que no pude por menos que escribir pasados un par de días, un testimonio en su pág. web, para agradecer lo bien que me había sentido tanto por el trato como por las instalaciones, y lo más importante: haber experimentado una relajación tan profunda que pasados un par de días todavía sentía.

 

Este es mi testimonio (que se puede ver en su web)

 




Y como no se puede leer bien (por el tamaño) lo pongo de nuevo:

 

 

Muy buenos días, soy Yolanda y fui el sábado pasado con mi hermana y mi hija a una sesión de flotación en vuestro centro. Encantada quedé, y realmente no sé si os di las gracias por lo que me hizo de bien, pues salí súper relajada y con una sensación que NUNCA había experimentado con ninguna otra técnica de relajación. He hecho reiki, yoga, reflexología podal, acupuntura y NUNCA me había relajado como con la flotación.

Ha sido todo un descubrimiento y al igual que vuestra clienta Eva (paciente de fibromialgia) solo puedo daros las gracias, y animaros a que sigáis colaborando y difundiendo esta terapia en la medida de lo posible.

Como te comenté además de haber padecido alguna que otra enfermedad, lo que más me agobia y me DESEPERA es no poder descansar (no digo dormir, que también) pues padezco desde jovencita de SPI (SINDROME DE PIERNAS INQUIETAS) lo que me impide llevar una vida medianamente “normal”, ya que no puedo ir a un cine, montar en un avión o simplemente quedar para cenar con amigos pues me he de levantar y pasarme toda la velada andando, y dando patadas al aire…. Ni que decir tiene si el mero hecho de permanecer sentada es para mí imposible, imaginaros el intentar tumbarme en la cama (ya hace mucho que ni lo intento) Es para mí una autentica pesadilla, me paso todas las noches andando por la casa mientras los míos duermen porque las piernas se me mueven solas (son como descargas eléctricas interiores que no puedes controlar y solo notas algo de alivio al andar) El SPI es una enfermedad neuronal, muy poco estudiada, con tratamientos específicos para el parkinson, y que no siempre funcionan, como es en mi caso.

Solo quería dejar testimonio de lo bien que me sentí en el tanque de flotación, como se me relajaron todos los músculos de mi cuerpo, y lo más increíble: NO SENTIA MIS PIERNAS.

Que sensación más gratificante¡!!! 

Tanto que después en la sala de haloterapia me quedé dormida y al llegar a casa, pude DORMIR EN MI CAMA más de 8h seguidas, y sin pastillas (Ya no recuerdo cuando fue la última vez que conseguí tumbarme en ella y quedarme dormida) Muchísimas gracias No podéis imaginaros lo que significó para mí el despertarme al día siguiente, en mi cama, descansada y hasta con las facciones de mi cara cambiadas. Estaba Feliz.

Volveré seguro, lástima que me quede tan lejos, pero volveré. Y además se lo recomiendo a todo el mundo.

Una experiencia UNICA. Un saludo Yolanda

martes, 27 de mayo de 2014

MASAJE DE PIES CON PECES GARRA RUFA (27 mayo 2014)



La Ictioterapia es un tratamiento en el que se utilizan pequeños peces para eliminar las capas de piel muerta de los pies sumergidos en una pecera.


 


 Hoy mi sobrina Tamara ha querido que fuéramos las dos a darnos uno de estos "masajes"

La sensación es agradable si no tienes cosquillas en los pies o si como nosotras vas por primera vez y no has tenido la precaución de saber en qué consiste este tipo de masaje

Los peces que se utilizan para este tipo de masaje son los Garra Rufa. Son muy pequeños y provienen de Turquía

 

Una vez introducidos los pies en la pecera ves como los pececillos se van poco a poco acercando a tus pies y comienzan a “comerse tus durezas y piel muerta”, notando  un pequeño cosquilleo

La sensación es agradable, pero allí mismo, y con mis pies dentro de la pecera empezaron a surgirme algunas preguntas, precisamente por el total desconocimiento acerca de este “gracioso” masaje…

 



El agua estaba demasiado templada, no percibí ni una sola burbuja, y empecé a pensar si cambiarían el agua entre paciente y paciente.

Tampoco les vimos echar ningún producto desinfectante al agua 



 


No quise preguntar era mejor no saber... y además mi sobrina había comprado esta sesión para las dos, y no podía hacer que se sintiera mal, sino todo lo contrario: 

MIL GRACIAS TAMY

 

A la salida comente a mi sobrina lo que me había estado preocupando durante la sesión y que no me había gustado, y una vez en casa intente buscar respuesta a mis dudas, y las encontré:

Se supone que deberían hacer siempre antes de introducir los pies en la pecera, un pequeño examen de tus pies y comprobar que no tienen ninguna infección u hongos etc y a continuación desinfectarlos antes de introducirlos en la pecera que tiene que estar provista de una especie de depuradora, como es lógico.

Nosotras nos descalzamos y directamente metimos los pies en la pecera, por lo que no siempre se siguen las correctas normas de higiene (razón por la que no doy dirección ni nombre del sitio donde nos lo hicimos)

No volveré a hacerme una sesión de “pececillos” y menos aún si no cumplen con las reglas básicas de higiene.





jueves, 8 de mayo de 2014

RESTAURANTE " LA FINCA DE SUSANA" 7-5-14

 

Hoy que mis sobrinas y yo hemos coincidido y teníamos las 3 el día libre en los trabajos, hemos aprovechamos para desayunar en “EL CAFÉ DE ORIENTE”

 

 

 

                 



 

Y después hemos ido a ver el cambio de guardia, pero el "bueno"...  

RELEVO SOLEMNE DE LA GUARDIA REAL  

Teníamos muchas ganas de poder acudir a verlo, pero nos era difícil coincidir las 3 , porque solo lo hacen el primer miércoles de mes.

 

 

 

Cuando terminó, nos acercamos a ver si nos daban una mesa, porque no se puede reservar en este restaurante, y si, hemos tenido suerte

Restaurante “LA FINCA DE SUSANA” 




 


  


 Genial, como siempre


  

 

Para terminar, haciendo compritas a la vez que nos echábamos unas risas mientras paseábamos y nos tomábamos un refresco en la Gran Vía, junto a mi hija Sara que se unió al salir de clase.

 

             

 

 

 



Día libre estupendo, acompañada de mis 2 princesas, y mi reina 

Tarea CUMPLIDA...



RELEVO SOLEMNE DE LA GUARDIA REAL ( 7 Mayo 2014 )


A las puertas del Palacio Real.

El primer miércoles de cada mes se efectúa el Relevo Solemne de la Guardia Real en Madrid.


Tarea que teníamos pendiente mis sobrinas y yo , al ser complicado el coincidir librar las 3 en nuestros respectivos trabajos, y que además fuese justo el primer miércoles de mes.

Por fin ayer coincidimos, teníamos las tres el día libre, el primer miércoles del mes de mayo


Lo primero fue tomar un cafecito en el mítico "Café de Oriente", para después dirigirnos al Palacio Real, atravesando los jardines de la plaza de Oriente



Relevo Solemne en el Plaza de la Armería. 

Es un acto gratuito, que dura unos 40 minutos, en el que se rememora al relevo que se hacía en tiempos de Alfonso XII y Alfonso XIII

Los lanceros y alabarderos, con sus uniformes de gala, desfilan con música militar de fondo y acompañados con 100 caballos y carros de artillerías.

Escenifican lo que en su día era un acto diario: "El relevo de la guardia saliente y entrante" 

Como es lógico había muchísima gente, las gradas estaban llenas, pero realmente merece la pena verlo

 















 



 Y como disponíamos del día libre aprovechamos para comer en el restaurante: "LA FINCA de SUSANA"







Genial, como siempre

Para terminar haciendo compritas a la vez que nos echábamos unas risas mientras paseábamos y nos tomábamos un refresco en la Gran Vía


                  

 






Día libre estupendo, acompañada de mis 2 princesas y mi reina

 Tarea CUMPLIDA...